หน้าร้อนแบบนี้ ปัญหาผิวที่คุณควรเป็นกังวล ไม่ใช่เพียงแค่เรื่องผิวหมองคล้ำ
ฝ้า กระ จุดด่างดำจากแสงแดดเท่านั้น แต่ความร้อนทำให้ผิวระคายเคือง
และสูญเสียความชุ่มชื้น สังเกตง่าย ๆ
จากปริมาณเหงื่อที่คุณสูญเสียไปจากเซลล์ผิวหนังชั้นนอก นี่แหละค่ะทำให้เป็นปัญหาผิวของสาว
ๆ อีกอย่างหนึ่งก็คือ ผิวขาดน้ำ
อาการผิวขาดน้ำนั้นใกล้เคียงกับผิวแห้งมาก
แต่จะต่างกันตรงที่จะมีทั้งความมันและแห้งแบบไม่เป็นเวลา
เพราะกลไกของผิวเกิดการทำงานแบบชะงัก เนื่องจากขาดสารหล่อเลี้ยงที่สำคัญ
นั่นคือน้ำ ที่เป็นส่วนประกอบพื้นฐานหลักของผิวหนัง ไม่เฉพาะแต่สาว ๆ ที่ต้องทำงาน Outdoor
เท่านั้นนะคะ สาวออฟฟิศอย่างเรา ๆ ก็เผชิญกับอาการผิวขาดน้ำได้
เนื่องจากเครื่องปรับอากาศ เพราะเครื่องปรับอากาศจะดึงเอาความชื้นในอากาศออกไป
อากาศจึงแห้งขึ้น
ซึ่งอาการเบื้องต้นที่แสดงว่าผิวคุณเริ่มขาดน้ำ
มีตั้งแต่แต่งหน้าไม่ติด หรือไม่อยู่ทน ลงครีมบำรุงไม่ค่อยซึม
เกลี่ยรองพื้นยากและเป็นขุย ไม่เรียบเนียน มิหนำซ้ำ ผิวขาดน้ำทำให้ผิวดูหยาบกระด้าง
เวลาสัมผัสที่บริเวณผิวหน้า จะขาดความยืดหยุ่น ตึง
ขาดความนุ่มกระชับและกร้านมากขึ้น นั่นเป็นเสมือนสัญญาณ S.O.S
ที่ร่างกายส่งมาให้เราได้รับรู้ เพราะฉะนั้นหากใครไม่อยากพบเจอปัญหานี้
รีบเติมน้ำให้ผิวอย่างด่วนเลยค่ะ ด้วย.....
สารบำรุงประเภท Hydration
ถ้าคุณใช้เครื่องสำอางประเภท Anti-aging หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่มีส่วนผสมของ hydrogen
peroxide, retinoic acid, benzoyl peroxide เป็นต้น ส่วนใหญ่จะยิ่งทำให้ผิวขาดน้ำมากขึ้น
ให้หันมาเติมน้ำให้ผิวด้วยครีมหรือเจลตระกูล Hydration มากขึ้นเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำ
กระบวนการของเซลล์ผิวหนังก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น ง่ายต่อการบำรุง หรือแต่งหน้า
ลดอาการขาดน้ำของผิวไปได้ค่ะ
อย่านอนดึก
เรารู้ดีกันอยู่แล้วว่า พักผ่อนไม่เพียงพอไม่ดีต่อร่างกาย
แน่นอนว่าไม่ดีต่อผิวคุณด้วยค่ะ
เพราะการพักผ่อนอย่างเพียงพอจะทำให้ร่างกายได้มีการฟื้นฟู ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
ส่งผลให้ผิวเราได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่
บำรุงผิวจากภายใน ดื่มน้ำให้มากขึ้น
การดื่มน้ำให้ได้วันละ 6-8 แก้ว
เป็นการบำรุงจากภายในที่ทำได้ง่าย ๆ เลยค่ะ ได้ประโยชน์ทั้งร่างกาย
เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบของร่างกาย เฉลี่ย 50 – 60 % ของน้ำหนักตัว
วิธีคิดง่ายว่าวันนึงเราควรจะดื่มน้ำเท่าไหร่ คิดง่าย น้ำหนักตัวเป็นหน่วยกิโลกรัม
ไปคูณกับ 30 จะได้ปริมาณน้ำที่ควรดื่มต่อวัน ซึ่งมีหน่วยเป็น
มิลลิลิตร (เช่น 45 กิโลกรัม x 30 = 1,350 มิลลิลิตร หรือ 1.35 ลิตรต่อวัน)
ยิ่งช่วงนี้อากาศร้อนยังกับอะไรดี หากขาดน้ำในช่วงนี้
ไม่เพียงแค่ผิวจะไม่สวยแต่อาจจะป่วยได้ด้วยนะคะ
ทรีทเมนท์เติมความชุ่มชื้น
ผิวขาดน้ำนั้นแก้ง่าย ๆ ค่ะ วิธีที่เห็นจะง่าย และตรงจุดที่สุด
ก็ให้ปรนนิบัติผิวหน้าด้วยการทำทรีทเมนท์ที่เป็นสูตร Hydration
ที่ช่วยเติมน้ำเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก
แถมยังเปลี่ยนผิวที่เคยดูโทรม ให้กลับมาเปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวาอีกด้วยนะคะ
ไม่ยากเลยใช่มั๊ยคะสาวๆกับวิธีที่เรานำมาฝากกัน
รับรองเลยว่าหากใครทำตามนี้แล้วละก็ ผิวไม่ชุ่มชื้น
เนียนนุ่มน่าสัมผัสก็ให้มันรู้ไป
สาระความรู้และความงามน่าสนใจแบบนี้ แชร์แบ่งปันให้เพื่อนรู้บ้างสิ.....แชร์เลย!!!!